厚揚げで簡単、梅干し味の白和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 皮をむいて千切りにした人参を歯ごたえが残るくらい茹でる
- 2 ザルで水を切り乾燥切昆布を混ぜて戻す
- 3 厚揚げ、種を取った梅干し、味噌、ごま油をFＰで滑らかにする
- 4 ２と３を混ぜる
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