胡麻香る♪豆腐とほうれん草のスープ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草は洗ってサッと茹でて、食べやすい大きさに切る。
- 2 玉ねぎは薄切り、豆腐は賽の目に切る。
- 3 鍋に水、無添加コンソメを入れ火にかけ、沸々してきたら②を入れ、火を通す。
- 4 ①のほうれん草を加えて、醤油、胡椒、胡麻油、いりごまを加えて味を整える。
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- 料理名
- 豆腐とほうれん草のスープ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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