ほくほく♡長芋と椎茸の煮物 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 長芋 １００g位
- 椎茸 ３本位
- 出汁 １００ml
- 醤油 小匙２
- カイワレ 少々
作り方
-
1
長芋は洗って皮を剥いて、1cm幅くらいの輪切りにして水にさらしておく。
椎茸は石ずきを切り落とし、食べやすい大きさに切る。 -
2
鍋に出汁をとり、①を入れて火にかける。
醤油を加える - 3 長芋は生でも食べられるので、椎茸に火が通れば出来上がり♪
- 4 器に盛り付け、カイワレを添える
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- 料理名
- 長芋と椎茸の煮物
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
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