レンチン♪トマトとしめじの温奴 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豆腐は水切りしておく。
-
2
ミニトマトは洗って1/2～1/4に切る。
しめじは根元を切り落とし、食べやすいように裂いておく。
ネギは小口切りにする。 - 3 耐熱容器にトマト、しめじ、醤油、酢、みりんを入れラップをして、軽くレンチンする。
-
4
豆腐に③をかけてフワッとラップをしてレンチンする。
５００wオススメです。 - 5 ねぎをかけて、出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- トマトとしめじの温奴
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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