甘くない☆サラダケーキ♡ レシピ・作り方
材料（４～８人分）
作り方
-
1
蒸籠を水に浸す。
蒸籠が乗る位の鍋に、湯を沸かしておく。 -
2
ジャガイモとさつまいもは、よく洗って半分に切る。
蒸籠に並べ入れ、蓋をして３０分蒸かす。 -
3
紫キャベツ、人参、きゅうりはそれぞれ千切りにして塩(分量外)少々。
水が出てきたらぎゅっと絞る。 -
4
ボウルを２つ用意。
それぞれにジャガイモ、さつまいもを入れ、濡れ布巾で皮を剥く。
熱いので気を付けてくださいね☆ - 5 ④それぞれに牛乳半分ずつと、塩胡椒を加え、滑らかになるまで混ぜる。
- 6 けーき型に⑤ジャガイモ、人参、さつまいも、キャベツ、ジャガイモ、きゅうり、ハム、さつまいもの順に平らにつめていく。(順不同可)
- 7 ケーキ型からはずし、ミニトマトとイタリアンパセリを飾って、出来上がり♪
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- 料理名
- ポテトサラダケーキ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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