糖質制限☆糸こんにゃくと白菜の味噌炒め煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 糸こんにゃくは洗って食べやすい長さに切り、サッと茹でる。
- 2 白菜は洗って、食べやすい大きさに切る。
-
3
鍋に糸こんにゃくと白菜、出汁、酒を入れ、味噌を溶かし入れる。
鰹節を加えて煮詰める。 -
4
煮詰まったら出来上がり♪
お好みでいりごま（分量外）かけて召し上がれ♪
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関連情報
- 料理名
- 糸こんにゃくの味噌煮
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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