糖質制限☆鮭の和風ロールキャベツ レシピ・作り方

糖質制限☆鮭の和風ロールキャベツ
  • 約10分
  • 300円前後
yayo.w.l
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魚でヘルシー♪

醤油麹レシピID:1730013375

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツはさっと茹でておく。
  2. 2 鮭は包みやすく半分くらいの大きさに切る。
  3. 3 ①キャベツで②鮭を包み、つまようじで止める。
  4. 4 ③を並べ入れれ鍋に出汁をとり、醤油麹と③を入れ、落し蓋をして7分位煮込む。
    途中煮汁をかけたり、ひっくり返してください☆
  5. 5 器に盛り付け、三つ葉やネギをお好みで添えて(分量外)出来上がり♪

きっかけ

糖質制限中です☆

おいしくなるコツ

醤油麹で、甘未なしでも旨味を感じれます♡

  • レシピID:1730013580
  • 公開日:2017/12/03
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カテゴリ
ロールキャベツ全般糖質制限・低糖質魚のおもてなし料理簡単魚料理その他の魚料理
関連キーワード
簡単 ダイエット 糖質制限 主菜
料理名
鮭のロールキャベツ
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