野菜たっぷり、サバのトマト煮 レシピ・作り方

野菜たっぷり、サバのトマト煮
  • 約30分
  • 500円前後
けけり
けけり
一皿で魚も野菜も食べちゃおう

材料(4人分)

作り方

  1. 1 サバは半分に切り切れ目を入れる。さっとお湯に通して臭みを取る。トマトは半分に切り、生姜は薄切りにする
  2. 2 Aと生姜、トマトを入れて沸騰したらサバを入れて落し蓋をして弱火で5分煮る
  3. 3 縦に薄切りにした茄子、半分に切ったピーマンを加えて、落し蓋をして弱火で5分煮る

きっかけ

一皿ですませたかった

おいしくなるコツ

野菜からかなり水分が出るので、臭みが無かったら翌日に煮物とか、ゆで卵を煮たりします

  • レシピID:1730012846
  • 公開日:2017/09/07
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
さばの煮付けトマト全般
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る