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子供でも抵抗なく飲める！我が家のグリーンスムージーレシピ・作り方

子供でも抵抗なく飲める！我が家のグリーンスムージー

5分以内
100円以下

柊884(*´ー｀*)

柊884(*´ー｀*)

飲みやすくて毎日続けるためのグリーンスムージー

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

チンゲン菜 1束
バナナ 1本
まくわうり 40g
レモン汁大さじ1
ヨーグルト 40g

作り方

1 食材をザクザク切ってミキサーにいれ、ヨーグルトとレモン汁を加え撹拌したら完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

綺麗にダイエットを忙しい朝に時短メニュー

レシピID：1730012403
公開日：2017/07/27

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カテゴリ: グリーンスムージー野菜ジュースシェーク・ミックスジュースフルーツジュース酵素ジュース

柊884(*´ー｀*)

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