簡単♡モロヘイヤの胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- モロヘイヤ 1/2袋
- 砂糖 大匙1
- 醤油 小匙1
- すりごま 大匙2
作り方
-
1
モロヘイヤは洗って、葉の部分だけ使います。
鍋でさっと茹でる。 - 2 水にさらしざるにあげ、水気をきゅっと絞って、細かめに刻む。
- 3 ボウルにうつし、砂糖、醤油、すりごまとよく和える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- モロヘイヤの胡麻和え
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja
つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
