とろとろ♪サバの味噌煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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サバを熱湯にくぐらせ、すぐに冷水に入れ血合いを取る。
水気をなくす。 - 2 フライパンにサバと生姜、■の材料を全て入れ強火で5分煮る。（落し蓋をする）
- 3 蓋を取り、スプーンで煮汁をサバにかけてにつめる。とろみが出てきたら完成！
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つくったよレポート（1件）
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出逢い2016/12/06 14:00
サバは焼くばかり でしたが、レシピを 見て挑戦して見ました 簡単にできました 有り難うございます (*^^*)
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