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*にんじんと長ネギのナムルトースト* レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
*にんじんと長ネギのナムルトースト*
  • 100円以下

レンジでパパッと作ったにんじんのナムルを食パンにのせて焼いてみました♪ごま油とマヨネーズの相性が抜群のおかずトーストです♪

作り方

  • 1

    にんじんは千切りに、長ネギは薄切りにする。耐熱容器に入れ、ごま油、麺つゆをふりかけて軽く混ぜ、600Wのレンジで2~3分加熱する。
    こしょう、すりごまを混ぜ合わせる。

  • 2

    食パンにマヨネーズを塗り、トースターで軽く焼き色がつくまで1~2分トーストする。
    1をのせて出来上がり。

きっかけ

常備菜でトーストを。

おいしくなるコツ

にんじんのナムルは粗熱をとって冷蔵庫で保存すれば、2~3日日持ちします。多めに作って常備菜にすると栄養も補えて便利です♪

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 冬野菜 > 長ネギ(ねぎ)
食材:
野菜 > にんじん

レシピID: 1730010054

公開日:2016.05.12

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関連情報

料理名
にんじんのナムルトースト
料理用途
普段の料理 おつまみ
関連キーワード
トースト簡単にんじん

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