パパッと＊竹輪とニラと新玉ねぎの醤油炒めごはん＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 竹輪は輪切りに、玉ねぎは薄切りに、ニラは2センチ長さに切っておく。
- 2 中火に熱したフライパンにごま油をしいて、竹輪と玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、ニラを加え、○の調味料を加えて炒め合わせる。
-
3
全体に味が絡んだら、すぐに火を止める。
ごはんにたっぷりとかけて出来上がり。
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へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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