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フライパン一つで♪ほうれん草とツナのポン酢パスタ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
フライパン一つで♪ほうれん草とツナのポン酢パスタ♪
  • 300円前後

味付けはポン酢とツナ缶にお任せの、フライパンで簡単なさっぱりパスタです♪ほうれん草と玉ねぎがたっぷりで食べごたえも十分♪手軽なお家イタリアンお試し下さいw

作り方

  • 1

    フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩大さじ1を入れてスパゲティを表示時間通り茹でる。
    茹であげる1~2分前に薄切りにした玉ねぎと2センチ長さに切ったほうれん草を一緒に茹でる。

  • 2

    ざるにあげておく。

  • 3

    同じフライパンにオイルごとのツナ缶、ポン酢、塩コショウ、ガーリックパウダーを入れて強火にかけて煮立たせる。すぐに2を戻し入れる。
    よく和えて出来上がり。

きっかけ

いつものパスタに変化を。

おいしくなるコツ

ポン酢はメーカーによって塩気が異なるので塩加減を調節してください。こしょう多めの方が美味しいですw
ツナ缶はオイルごと使って、パスタ同士がくっつかないように、最後までパサつかないようにします。

レシピID: 1730010007

公開日:2016.03.27

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関連情報

料理名
ほうれん草とツナのポン酢スパゲティ
料理用途
普段の料理 妊婦さん

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