フライパン一つで♪ほうれん草とツナのポン酢パスタ♪ レシピ・作り方

フライパン一つで♪ほうれん草とツナのポン酢パスタ♪
  • 約15分
  • 300円前後
へんてこぽこりんママ
へんてこぽこりんママ
味付けはポン酢とツナ缶にお任せの、フライパンで簡単なさっぱりパスタです♪ほうれん草と玉ねぎがたっぷりで食べごたえも十分♪手軽なお家イタリアンお試し下さいw

材料(3人分)

作り方

  1. 1 フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩大さじ1を入れてスパゲティを表示時間通り茹でる。
    茹であげる1~2分前に薄切りにした玉ねぎと2センチ長さに切ったほうれん草を一緒に茹でる。
  2. 2 ざるにあげておく。
  3. 3 同じフライパンにオイルごとのツナ缶、ポン酢、塩コショウ、ガーリックパウダーを入れて強火にかけて煮立たせる。すぐに2を戻し入れる。
    よく和えて出来上がり。

きっかけ

いつものパスタに変化を。

おいしくなるコツ

ポン酢はメーカーによって塩気が異なるので塩加減を調節してください。こしょう多めの方が美味しいですw ツナ缶はオイルごと使って、パスタ同士がくっつかないように、最後までパサつかないようにします。

  • レシピID:1730010007
  • 公開日:2016/03/27
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カテゴリ
ツナパスタ鉄分の多いレシピフライパン一つでできるほうれん草和風パスタ
関連キーワード
スパゲティ 簡単 ほうれん草 鉄分
料理名
ほうれん草とツナのポン酢スパゲティ
へんてこぽこりんママ
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つくったよレポート(1件)

  • momotarou1234
    momotarou1234
    2019/02/01 11:51
    フライパン一つで♪ほうれん草とツナのポン酢パスタ♪
    美味しかったです。ご馳走様でした(^^)

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