驚く美味しさ☆バナナとちんげん菜のスムージー☆ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
ちんげん菜の葉の部分を使ったスムージー♪意外や意外!!苦味もなくバナナの味わいがしっかりしてとっても美味しいんです!!完熟バナナを使えばノンシュガーでヘルシー♪
材料（1～2人分）
作り方
-
1
ちんげん菜は上半分の葉の方を使う。千切りにしておく。
ミキサーにちぎったバナナとちんげん菜、残りの材料をすべて加える。 - 2 なめらかになるまで攪拌して、グラスに注いで出来上がり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- スムージー
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
はなまる子♪2015/08/10 20:50
ややしょぼんとなっていたのでチンゲンサイどっぷり入れたよ～お陰さまで完売です（笑） 青臭くなくて飲みやすくて美味しい～☆ ゴクゴク飲んで夏バテ解消です＾＾*
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
