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ホワイトビーンズと昆布のココナッツ煮 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（4～5人分）

  • ホワイトビーンズ(缶詰)

    1缶(豆のみ使用)

  • 昆布

    60g

  • ココナッツミルク

    50㏄

  • 水

    200㏄

  • ケチャップ

    大さじ2

  • 塩

    1g(一つまみ)

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ホワイトビーンズと昆布のココナッツ煮
  • 300円前後

作り置き出来る副菜

作り方

  • 1

    昆布は細切り。
    フライパンに、ホワイトビーンズ・昆布・ココナッツミルク・水・ケチャップをいれ強火。

  • 2

    沸騰後、落し蓋をして中火で6分煮る。

  • 3

    味見をして、塩を入れ、火を止めて盛り付けたら出来上がり。

きっかけ

ココナッツミルクを買ったので作りました。

おいしくなるコツ

冷蔵庫で数日保存できますよ。
お弁当にも是非。

登録されているカテゴリ

目的・シーン：
簡単料理・時短 > 簡単おつまみ
目的・シーン：
お弁当 > お弁当のおかず > お弁当のおかず全般

レシピID: 1730009431

公開日：2015.01.31

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料理名
ホワイトビーンズと昆布のココナッツ煮
料理用途
普段の料理　おつまみ
関連キーワード
ココナッツ甲状腺に良いココナッツオイル副菜

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