超簡単♪さっぱり♪さんま缶の梅しそ巻き レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
暑いときは料理をするのも面倒ですよね。火を使わず、包丁も使わずに、パパッと巻くだけ♪おかずにもなり、お酒のおつまみにも、お弁当にも重宝するさんま缶レシピです!!
材料（2人分）
作り方
- 1 きゃべつをはがし、レンジで3分ほど加熱して柔らかくする。
-
2
きゃべつの中央より少し下に青しそをおき、さんま缶（今回は塩焼きですが、蒲焼でも少し濃い目の味付けになって美味しいですw）を半分ずつのせる。種を除きながらちぎった梅干しをのせる。
-
3
両側を織り込むように、くるくる巻いていく。（ロールキャベツの要領です）
巻き終わりを下にして、さらに青しそで巻く。 -
4
食べやすい大きさにキッチンバサミで切って出来上がり☆
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関連情報
- カテゴリ
- 夏バテ対策
- 料理名
- さんま缶のキャベツ巻き
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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