サメのワイン煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
人参は、細長目の乱切りにし、小皿に入れる。ラップをして電子レンジ600w1分加熱する。
レモンは輪切り2枚(1人1枚4)。 - 2 サメは、洗って血合いやぬめりをを取り、水気を拭取る。フライパンにワイン・オイスターソース・醤油・砂糖を入れ中火。沸騰後、落し蓋をしてそのまま中火で4分煮たら火を止める。
- 3 お皿に【2】を盛りつけ、人参とレモンを添えて出来上がり。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
ヘルシーで安上がり