✿ちくわといんげんの炒め煮✿ レシピ・作り方

✿ちくわといんげんの炒め煮✿
ta8316
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簡単です。
冷めても美味しいのでお弁当にもいいですよ。
あと一品にどうぞ^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 いんげんは半分に切ってラップに包んで軽くチン。
    ちくわは斜めに切る。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し①を炒める。
  3. 3 ちくわに火が通ったら
    めんつゆをかけ回し
    火を止めて全体に絡める
  4. 4 お皿にもって、お好みでかつお節をかける。

きっかけ

あとちょっとおつまみないって言われたので。

おいしくなるコツ

いんげんはチンして時短。 いんげんは茹でて冷まして冷凍可能。 使う時はお好みの長さに凍ったままパキッと折って使えます♪

  • レシピID:1730006973
  • 公開日:2013/02/06
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関連情報

カテゴリ
ちくわ
関連キーワード
ちくわ・いんげん 炒める・煮る 麺つゆ・簡単 隙間おかず・おつまみ
料理名
ちくわといんげんの炒め煮
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つくったよレポート(7件)

  • yk7555
    yk7555
    2014/08/03 09:53
    ✿ちくわといんげんの炒め煮✿
    簡単でおいしかったです。ごちそうさまでした。
  • an8eni-p
    an8eni-p
    2013/09/01 08:25
    ✿ちくわといんげんの炒め煮✿
    暑い!ので冷やして頂きました☆
  • ぷ〜みぃまま♪
    ぷ〜みぃまま♪
    2013/06/29 14:33
    ✿ちくわといんげんの炒め煮✿
    お昼ごはんに作りました❤麺つゆの優しい味わいで美味しかったですっ❤おごちそうさまぁ❤
  • Utti-
    Utti-
    2013/05/20 19:19
    ✿ちくわといんげんの炒め煮✿
    今日の弁当のおかずに活躍してもらいました。連休後のだらけた気分も抜けて、暑さに負けず元気です。ありがとうございます。

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