栄養たっぷり～玄米ご飯 レシピ・作り方
材料（５人分）
- 玄米 1と1/2カップ
- 米 １と1/2カップ
作り方
- 1 玄米にもみなどが入ってないかよく見てきれいに取り除く
- 2 洗ってバットなどの平らな容器に入れ浸るくらいに水を加えて７～８時間くらい置く（ふきんなどをかぶせておく）
- 3 白米は炊く３０分くらい前に洗ってざるに上げておく
- 4 炊飯器に白米と玄米を入れて混ぜ、白米だけの時より多めに水を入れて炊く（３カップで3.5くらいの目盛まで）
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のごはん料理
- 料理名
- 玄米ご飯
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
