ルクエで簡単♪菜の花のおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
菜の花は水でさっと洗い、5センチ程度の長さに切る。
ルクエに水気のついたまま入れて、3分ほど加熱する。 - 2 ふたの脇から水分を切って（火傷に注意）マヨネーズ、醤油を和え、下味をつける。
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3
お皿に盛って、鰹節をかけて出来上がり☆
お好みで醤油をかけて召し上がれ。
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関連情報
- 料理名
- 菜の花のおひたし
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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つくったよレポート（2件）
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はなまる子♪2014/03/24 21:40
ようやく暖かい春がやってきましたね（：。：） 菜の花も花が咲かないうちにたっぷりいただかなければ・・（笑） やっぱりお浸しが一番美味しいですね。 ごちさま＾＾* -
shiryu77172013/02/18 10:25
日曜日のランチに彼と食べました☆菜の花の苦味が身体にもいいし美味しかったです(=^_^=)ごちそうさまでした～(≧∇≦)☆
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