～ひよこ豆入りひじき煮～ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
乾燥ひじきを水で戻す。
人参を細切り。
油揚げは熱湯をかけ油抜きして細切りにする。 -
2
フライパンに油を熱し、人参・ひじきをよく炒める。
☆を入れフタをして５分くらい煮る。
油揚げとミックスビーンズを加えて、汁気がほぼなくなるまで煮る。 - 3 できあがって、少し時間をおくと味がよく染みて落ち着き美味しいですよ＾＾
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- 料理名
- ひじき煮
ta8316
家族が美味しそうに食べてくれるのが嬉しくて 毎日 楽しくお料理してます！
簡単でも美味しい物を載せていて行きますので～見ていって下さいね（*^_^*）
２０１２年間人気レシピに仲間入りさせてもらえたのも・・みなさんのおかげです。
皆さんにレシピ可愛がっていただいて嬉しいです☆ いつもつくレポありがとうございます♡
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つくったよレポート（5件）
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ぽけぽけ01022014/02/03 21:39
ひじきが好きでよく作るけど、ミックスビーンズで作ったのは初めてです。
とても美味しかったです(^o^) -
たんさん娘2013/09/30 06:01
ひじきとお豆、栄養満点ですね！おいしくたっぷり食べられました～ ごちそうさまです☆ -
小太郎１２１２2013/02/02 10:28
(・∀・(・∀・*)ｵｰﾊｰ♪
お醤油いつも少な目にするのだけど濃いめの方がやっぱ美味しいわ(*´ｪ｀*)❤ひじき鉄分補給に欠かせないよね❤美味しかったわ❤感謝 -
TICObird2013/01/30 12:35
冷凍しておいたひよこ豆とツナ入りです。
あっさりしていてお箸が進みました(*^^*)
レシピへのコメント
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食感もよくて美味しいですよ♪