レンジで簡単♪白菜の高野豆腐巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 白菜はレンジで2～3分加熱して巻ける程度に柔らかくする。
-
2
水で戻した高野豆腐を棒状に4等分し、白菜の芯の方の端に置き、くるくる巻いていく。
巻き終わりを下にして、4個がちょうどぴっちり入るような耐熱容器やタッパーに詰める。 -
3
調味料を入れて、ラップを容器でなく白菜に覆い、鍋蓋のようにする。
レンジで3分加熱して、白菜をひっくり返してさらに2～3分加熱する。 - 4 再度巻き終わりを下に戻し、粗熱がとれるまで味を染み込ませる。
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5
食べる際に温め直して、半分に切って出来上がり☆
お好みでからしをつけても美味しいです。
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- カテゴリ
- その他の電子レンジで作る料理
- 料理名
- 白菜の高野豆腐巻き
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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のぼ90412012/01/22 15:25
レンジで作れちゃうのがうれしい(*^^)v。おいしかったです、ごちそうさま～♪
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