ふわとろオムライス レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 タマネギ・ニンジン・ピーマンをみじん切りにし、耐熱容器に入れ、ラップをして800Wで1分加熱する
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2
テフロン加工のフライパンに１を入れ、ご飯とハムを加え、炒める。
クレイジーソルトで味を調える
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3
バターライスの場合はココでバター。
ケチャップライスの場合はココでケチャップを加える - 4 更に、炒めた３を盛る。
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5
ボウルに卵・牛乳を入れ、かき混ぜる。
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6
やや強めの中火でフライパンを温め、バターを3グラム程度溶かす。
フライパン全体に伸ばしたら卵を入れ、おはしで混ぜながらオムレツを作る -
7
４のご飯の上に乗せる
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8
オムレツの真ん中にナイフを入れて広げる
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9
市販のデミグラスソースを乗せて出来上がり。
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一人当たり３グラム程度の使用になります。