グラタン皿で焼く♪キッシュ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
＊をしっかり混ぜる。
ツナ缶は汁気を切っておく。
-
2
玉ねぎは５ミリ厚の薄切りに。
ほうれん草は茹でて水気を絞り、５㎝程度に切る。 - 3 フライパンにマーガリンを入れ、玉ねぎとほうれん草を炒める。
-
4
グラタン皿に、
③の野菜⇒ツナ⇒①の卵液⇒チーズの順に流し入れる。
予熱したトースターで３０～４０分焼く。
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パイ生地を使わないので、とっても楽です。