お弁当にも~ちくこん煮~ レシピ・作り方

お弁当にも~ちくこん煮~
  • 約10分
  • 100円以下
ta8316
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ちょっとした小鉢にも、お弁当のおかずにも~簡単で便利です!

材料(2人分)

  • ちくわ 2本
  • こんにゃく 1/2枚
  • しょう油 大2
  • ○砂糖 大1
  • ○みりん 大1
  • ○だしの素 小1/2
  • ○水 大1
  • サラダ油 小1

作り方

  1. 1 こんにゃくとちくわを適当な大きさに切る。
    (時間があれば、熱湯をかけ回すとよい)
  2. 2 フライパンに油を熱し、こんにゃくとちくわを炒める。
    ○を加えて煮る。
  3. 3 火が通ったら、しょう油を加えて2分程度煮る。
    できあがり!!

きっかけ

簡単隙間おかずで、、

  • レシピID:1730002751
  • 公開日:2011/09/17
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
関連キーワード
ちくわ こんにゃく おかず 簡単
料理名
煮物
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つくったよレポート(5件)

  • だいすけ3
    だいすけ3
    2012/11/20 13:36
    お弁当にも~ちくこん煮~
    竹輪とこんにゃくの炒め煮、簡単すぐできて美味しかったです☆
    ごちそうさまでした♪
  • *panda-chan*
    *panda-chan*
    2012/06/06 20:53
    お弁当にも~ちくこん煮~
    こんばんは~!
    簡単に美味しいヘルシーな一品がすぐにできて嬉しいです♡
    レシピありがとうございましたヾ(oゝω・o)ノ))
  • tnmsam
    tnmsam
    2012/02/20 09:20
    お弁当にも~ちくこん煮~
    おかずの一品にもおつまみにも好評でした☆
    1歳のお友達の子供さんもバクバク食べてました♪簡単でとても美味しかったです☆
    ご馳走様でした(^^)
  • たんさん娘
    たんさん娘
    2011/12/25 16:29
    お弁当にも~ちくこん煮~
    美味しいですね~☆お弁当にもいいですね!

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