青じそのツナコーンライス レシピ・作り方
材料（ ２人～３人人分）
- あたたかいごはん お茶碗大盛り２杯分
- 青じそ １０枚
- コーン（冷凍） １／２カップ
- ツナ缶 １個
- ○しょうゆ 小さじ１～２
- ○にんにく（チューブ） ３ｃｍ
- ○しょうが（チューブ） １ｃｍ
- 塩 必要であれば
作り方
-
1
青じそは粗みじん切りにしておく。
-
2
ツナ缶の油を傾けて軽く切ります。（押さえなくていいです。）そこに○の材料を入れて軽く混ぜる。
-
3
フライパンに２を入れて少し炒め、コーンを入れてさらに炒める。そこへ、ごはんを入れてしゃもじや木べらで混ぜる。
-
4
味見をして、必要であれば塩で調整する。火を止め青じそを入れて混ぜ合わせて完成！
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関連情報
- 料理名
- 青じそのツナコーンライス
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