子供のための野菜たっぷりチャーハン レシピ・作り方
材料（3人分）
- ピーマン １個
- 玉ねぎ（小） １個
- にんじん １／２本
- にんにく（チューブ） ３ｃｍ
- ごま油 大さじ１
- 豚肉（ブロック） ８枚（６ｍｍ幅３×３）
- ごはん ３杯分
- しょうゆ 小さじ１
- 鶏がらスープ（粉末） 小さじ１
- バジル 少々
- ブラックペッパー 適量
- 塩コショウ 適量
作り方
-
1
にんじん、たまねぎ、ピーマンは粗みじん切りにする。
-
2
フライパンにごま油を熱し、豚肉を入れ炒める。
そこににんにくを入れ、玉ねぎも入れて更に炒める。
-
3
玉ねぎが透き通ったら、残りの野菜も入れて炒める。
野菜がしんなりしたらごはんを入れて混ぜながら炒める。
-
4
３にしょうゆをまわし入れ、鶏がらスープ、バジルも入れて完成！
大人用はここで塩コショウ、ブラックペッパーで味を調え完成！
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ココナラドクター@ココナラ2020/08/25 22:21
たくさん野菜がとれて、味もおいしかったです。
ありがとうございました。 -
あやひな312020/07/14 20:56
野菜たっぷりで良いですね♪子供もよく食べてくれたのでまた作ります。 -
＊＊＊ミモザキッチン＊＊＊2020/06/15 22:17
美味しかったです( ＾∀＾) -
TOMOMI99682015/08/09 22:45
ﾋﾟｰﾏﾝなしですが…玉ねぎたっぷりで美味しく頂きました♪
ごちそうさまでした！
レシピへのコメント
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大人用には、ブラックペッパーと塩コショウで味を調えて＾＾