ラム肉のもやしキャベツ炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ラム肉は☆に１０分つけておく。
- 2 キャベツはざく切り、長ねぎは斜め薄切りにする。
- 3 フライパンにごま油小さじ２を熱し、２を炒め、１を加えて炒め合わせる。
- 4 キャベツがしんなりしてきたら、もやしを加えて炒め合わせる。
- 5 野菜から水分が出てきたらオイスターソースを加えて強火で水分が飛ぶまで炒める。
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- カテゴリ
- ラムチョップ・ラム肉肉野菜炒め
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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