フライパン焼きねぎ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 長ねぎ（太めのもの） 3本
- サラダ油 小さじ２
- 岩塩（または粒が大きい塩） 小さじ１／５
作り方
- 1 ねぎは３㎝長さに切って、片面に斜めに切り込みを入れる。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、１を並べ、中火で焼き、焼き色がついたら裏返す。
- 3 両面焼き色がついたら皿に盛り、岩塩をふる。
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- ねぎ焼き
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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