簡単！レンジ肉団子 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 耐熱ボウルに☆を入れてよく混ぜ、ラップをしてレンジで600w2分加熱する。
- 2 豚ひき肉に塩を加えてよくこね、パン粉、牛乳、玉ねぎみじん切りを加えてさらにこねる。
-
3
2を団子状に丸めて1に入れ、ラップをしてレンジで600w5分加熱し、一度混ぜてさらに2分加熱する。
最後に塩で味を調える。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
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