レンジで簡単ᕷ*オータムポエムde３色ナムルꕤ୭* レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
耐熱ボウルに
もやし・ざく切りにしたオータムポエム・スライサーで千切りにした人参を入れふんわりラップをして 600Wで4分程度レンジで加熱します。
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2
ざっくり混ぜ
粗熱を取ります。
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3
粗熱を取っている間に
ボウルに⭐を入れ
混ぜ合わせておきます。
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4
２.の粗熱が取れたら
キッチンペーパーでしっかり水気を絞り
３.の合わせ調味料に加えて和えたら出来上がりです！
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Anoa
お酒が大好きなので ほぼおつまみレシピ( *´艸`)
練り物系おつまみ・おつまみ卵料理が多いです♡
逆に健康を意識した☘️笑
納豆・美活腸活ヨーグルト等 ヘルシーレシピも❣
皆さんのレシピを参考にさせていただき
かわいい簡単美味しいお料理レパートリーを
増やしていきたいですෆ。๑•̀᎑•́)و✧ゕ̎Խは"ʓ~♬
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はゆのごはん2025/01/07 19:05
とっても美味しかったです♪
今年もよろしくお願いします╰(*´︶`*)╯♡ -
co312024/12/12 19:32
オータムポエムって見かけないので家にあるもので作らせてもらいました。勉強になります。 -
sweet sweet ♡2024/12/11 19:45
Anoaちゃん♪オータムポエムってメルヘンですネฅﾐ・ ̫・ﾐෆ˚*サニーレタスの濃い部分で代用で作りました✧˖°カラフルです♡ -
あけぼのマジック2024/12/11 16:37
オータムポエム美味しいですよね♪
今回は手に入りませんでしたm(_ _)m
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