大豆と玉ねぎのかき揚げ レシピ・作り方
材料（7～8個分人分）
- 玉ねぎ 1個
- 大豆水煮 １／3カップ
- 薄力粉 大さじ3
- 溶き卵 1個分
- 揚げ油 適量
作り方
- 1 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。
- 2 ボウルに1と大豆水煮を入れて薄力粉をまんべんなくまぶす。
- 3 溶き卵を加えて菜箸でさっくりと均一になるまで混ぜる。
- 4 180度の揚げ油で１／8量ずつ揚げる。きつね色にサクッと揚がったらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かき揚げ
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜
承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
即日承認！はなこっち2024/12/12 21:04
参考にさせていただきました。ありがとうございました！ -
応援屋2024/12/09 15:06
おいしくいただきました。
