おかひじきの胡麻マヨ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
おかひじきは熱湯で1分茹でてざるにあげ、ざく切りにして、マヨネーズとすりごまを加え混ぜる。
- 2 醤油を加えて味を調える。
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- カテゴリ
- おかひじき
またたび☆
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野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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