ヘルシー☘️ ほんのり緑のポテトサラダꕤ୭* レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- シリコンスチーマーに水(分量外)を張り
皮をむき小さくカットしたじゃがいもを入れ レンジで加熱します。
熱いうちに潰し
酢を加えて冷まします。
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- 2
- にんじんは薄くいちょうぎりにし、ラップに包んでレンジで加熱します。
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- 3
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- ←ブロッコリーの茎のすりおろしです。
新鮮なブロッコリーで❢
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- 4
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- 周りのかたい部分を切り落とし
生のまますりおろし
絞らず使用します。
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- 5
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- きゅうりと玉ねぎはスライサーでカットし、
ハムは小さ目の短冊切りにし、
コーンは水気を切ります。
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- 6
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- ボウルに1.2.3.5.⭐を入れ混ぜ合わせます。
器に盛り付けお好みでブラックペッパーをかけたら出来上がりです!
おいしくなるコツ
ゆで卵を入れると美味しさup(๑•؎ •)ψෆ
きっかけ
ポテサラのかさ増しにヘルシーなブロッコリーの茎を入れてみましたψʕ^ɷ^ʔ♬”
ダイエット中の方やブロッコリーが苦手な方はぜひ試してみてください(˶◕؎◕˶)ෆ