ふわふわ〜ᕷはんぺんとツナのつくね焼きꕤ୭* レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ボウルにオイルを切ったシーチキン・はんぺん・ブラックペッパーを入れ
はんぺんを潰しながら手で混ぜ合わせます。
-
2
１.に卵を加え更に手で混ぜ合わせます。
お好きな大きさに分け
形を整えます。
-
3
フライパンに⭐を入れ加熱し
２.を並べ両面焼きます。
-
4
❈を混ぜソースを作ります。
生クリームは泡立てて
ソースもふわふわにしてもദ്ദി˙◡･) Good❣
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5
焼き上がった３.と
４.を器に盛りつけたら出来上がりです！
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あけぼのマジック2023/01/23 01:14
つくね＆ブロッコリー♪
寒いので、暖かくしてお過ごしくださいね♡
良い1週間を(^o^)／ -
sweet sweet ♡2022/12/27 18:51
Anoaちゃん♪ミックスベジタブルをいれて作りました✧˖°はんぺんのふわふわが幸せなつくねになりましたꕀ( ๑ ◕ ؎‹ )♡ -
Guuママ2022/09/21 20:52
Anoaちゃ〜ん♪
今日はこちらを♡ソースね、お醤油少々が結構入っちゃってちょっと黒くなっちゃった(>< )꜆꜄でもとってもふわふわですごく美味しかった〜♬ -
Nico2022/02/15 21:21
ふわふわ美味しくいただきました﹡♬˖*
(ꕤ ´ސު｀) ŧ‹"ŧ‹"♬
レシピありがとうございます★
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かに缶で作った ID1720062421 のツナバージョン☘