山葵ツゥ〜ﾝ海苔入りほうれん草和え物おつまみにも♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 2株
- カニカマ ロング 1本
- 海苔（半端に余っている物何でもok） おにぎり海苔 1/2〜 1枚分
- ☆めんつゆ 小さじ1/2程
- ☆山葵 少々
- ★仕上げ白胡麻 少々
作り方
-
1
ほうれん草の根部分を切り落とし、キレイに洗い食べやすい大きさに切り、ビニール袋に入れ口を閉じずに2分レンチンする。
別のビニール袋に、☆を入れ山葵を溶かしておく。
-
2
レンチン後、ザルにほうれん草を入れ軽く洗うか冷まし水気を絞り☆が入ったビニール袋に入れる。
4等分に切ったカニカマと海苔も加えて混ぜる。
器に盛り付け、白胡麻を振りかけ完成
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＊チョコIH＊
初めまして＊チョコIH＊です(^ ^)
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山葵入りほうれん草とカニカマの
簡単に出来る和え物です(^-^)