オートミールで♪バレンタインチョコレートバー レシピ・作り方

作り方

1. 1 アーモンドとくるみを粗く刻む。

   

2. 2 フライパンを熱し、1とオートミールを香ばしくカリカリになるまで炒る。

   

3. 3 レーズンを刻む。

   

4. 4 チョコレートを湯せんで溶かす。

   

5. 5 4にマーマレードジャムを加えて混ぜる。

   

6. 6 無調整豆乳を加えて混ぜる。

   

7. 7 2と3を加えてよく混ぜる。

   

8. 8 クッキングシートの上に7をのせて、縦7cm×横13cm×高さ1cmに形を整え、冷蔵庫で1時間以上
   (または冷凍庫で30分以上）冷やし固める。

   

9. 9 冷やし固まったら、包丁で、1cm幅に切る。

   

10. 10 ※牛乳パックを利用して、7cm×13cm×2cmの型を作ると便利です。