チリパウダーでピリ辛オムライス レシピ・作り方

チリパウダーでピリ辛オムライス
  • 約30分
  • 300円前後
またたび☆
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ライスにチリパウダーを加えて、ピリ辛に♪

材料(1人分)

  • ご飯 200g
  • 人参 10g
  • 鶏もも肉 40g
  • ★粉パセリ 少々
  • ★コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • ★塩 ひとつまみ
  • ★ケチャップ 大さじ1
  • チリパウダー ふたつまみ
  • サラダ油 小さじ2
  • ☆卵 1と1/2個
  • ☆無調整豆乳 大さじ2
  • ☆塩 ひとつまみ
  • サラダ油 小さじ2
  • トマトケチャップ 大さじ2~

作り方

  1. 1 鶏もも肉は、1cm角に切る。人参は3mm角に切る。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。
    肉と人参に火が通ったらご飯を加えてさらに炒め、★を加えて全体を均一に炒め合わせ、チリパウダーを加えてさらに炒める。
  3. 3 ボウルに☆を入れてよく混ぜる。
  4. 4 フライパンにサラダ油を熱し3を流し入れて、菜箸で軽く混ぜながら加熱する。
  5. 5 卵が半熟に固まったら火を止める。
    皿に2のご飯を盛り、フライ返しを使って卵をご飯にのせる。
  6. 6 ケチャップをかけてできあがり。

きっかけ

辛いオムライスが食べたくて。

  • レシピID:1720055802
  • 公開日:2020/12/25
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カテゴリ
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つくったよレポート(2件)

  • ぎすあんくん
    ぎすあんくん
    2021/09/02 22:09
    チリパウダーでピリ辛オムライス
    参考にさせていただきました!
  • とかぴ13
    とかぴ13
    2021/03/02 00:19
    チリパウダーでピリ辛オムライス
    ピリ辛で美味しかったです!(*^^*)先日はつくレポありがとうございました(*^^*)

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