イカとキャベツのとろみ炒め レシピ・作り方

イカとキャベツのとろみ炒め
  • 約15分
  • 500円前後
うろちょろ
うろちょろ
にんにく入りで食欲をそそります♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 キャベツとピーマンを食べやすい大きさに切る。
  2. 2 ★を混ぜておく。
  3. 3 フライパンに油(分量外)を熱して、イカとおろしにんにくを炒める。
    火が通ってきたら、塩こしょうをふる。
  4. 4 キャベツとピーマンを加えて炒める。
    キャベツがしんなりしてきたら、火を弱めて★を加え、炒める。

きっかけ

余ったカットイカの活用!

  • レシピID:1720053085
  • 公開日:2020/10/01
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カテゴリ
いか全般ガーリック・にんにくフライパン一つでできるピーマンキャベツ
料理名
イカとキャベツのとろみ炒め
うろちょろ
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つくったよレポート(3件)

  • eina
    eina
    2021/01/12 16:58
    イカとキャベツのとろみ炒め
    美味しくてご飯がすすみました。
    ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
  • よく寝てよく眠る
    よく寝てよく眠る
    2020/10/11 06:58
    イカとキャベツのとろみ炒め
    おいしかったです!
    また作ります!
  • とうすけ
    とうすけ
    2020/10/04 13:09
    イカとキャベツのとろみ炒め
    にんにく風味で美味しかったです。

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