鮭フレークと卵白炒り卵の卵ごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵は卵黄と卵白に分けます。
- 2 卵黄に醤油を混ぜます。
- 3 フライパンにごま油を熱し卵白を入れ炒め、炒り卵を作ります
-
4
ごはんに2をかけて鮭フレークをのせます
- 5 4に3をのせて出来上がり
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