簡単 オクラとなめこと長芋のサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 長芋は切るだけ。なめこを1分、おくらを5分ゆで、食べやすい大きさに切る。なめこ→長芋→オクラの順に皿に盛る。
- 2 お好きなドレッシングやお醤油、ポン酢をかけて、召し上がれ！
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