ささみの粒マスタード炒めサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- グリーンリーフ 4枚
- ささみ 2本
- オリーブ油 少々
- ★ニンニクチューブ 2㎝
- ★粒マスタード 少々
- ★醤油 少々
- ★みりん 少々
作り方
- 1 ★を混ぜます
- 2 ささみはスジをとります。
- 3 フライパンにオリーブ油を熱しささみを入れ焼きます。ささみに火がとおったら1を加えて調味します。粗熱がとれたら食べやすくほぐします。
- 4 器に食べやすくちぎったグリーンリーフ、3を盛り合わせたら出来上がり
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