オクラとちくわのしそポン酢和え レシピ・作り方

オクラとちくわのしそポン酢和え
  • 約10分
  • 300円前後
うろちょろ
うろちょろ
旬の野菜にちくわを加えてボリュームアップ。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラを5mm幅の輪切りにする。
    ゆでてざるにあげ、冷ます。
  2. 2 ちくわを5mm幅に切る。
  3. 3 大葉を千切りにする。
  4. 4 すべての材料を混ぜる。

きっかけ

庭に大量の大葉が生えているので。

  • レシピID:1720044385
  • 公開日:2019/07/24
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カテゴリ
ちくわしそ・大葉オクラポン酢
料理名
オクラとちくわのしそポン酢和え
うろちょろ
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つくったよレポート(3件)

  • hikoco
    hikoco
    2020/07/03 07:42
    オクラとちくわのしそポン酢和え
    偶々、大葉とオクラとちくわが余っていたので、、、簡単で、栄養満点で美味しいですね!
  • よく寝てよく眠る
    よく寝てよく眠る
    2019/07/28 19:22
    オクラとちくわのしそポン酢和え
    しその風味がいいですね!
    ごちそうさまでした。
  • とうすけ
    とうすけ
    2019/07/27 13:05
    オクラとちくわのしそポン酢和え
    おいしかったです!

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