野菜たっぷりトマトソースパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パスタは袋の表示どおりに茹で水気をきります。新玉ねぎ、ピーマンは細切りにします。ブロッコリーは熱湯でさっと茹で水気をきり食べやすく割きます
-
2
フライパンにオリーブ油を熱し新玉ねぎ、ピーマンを入れ炒めます。
-
3
しんなりしたらパスタ、ブロッコリーを加えて炒め合わせます。全体が炒まったらガーリックソルト、トマトソースを加えて調味して出来上がり
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