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ボリューミーなかぼちゃとハムと野菜のサンドイッチ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ボリューミーなかぼちゃとハムと野菜のサンドイッチ♪
  • 100円以下

甘〜いかぼちゃにハムの塩気が合います!たっぷりの野菜と一緒にサンドイッチにしました(*^^*)♪

作り方

  • 1

    かぼちゃは皮と種を取り、レンジで3分チンしてフォークの先でつぶしておく。

  • 2

    食パンの厚みを半分に切る。内側になる面にマーガリンを塗る。レタス→マヨ→かぼちゃ→ハム→薄く切ったきゅうり→マヨの順にのせる。もう1枚の食パンをかぶせ、半分に切れば出来上がり♪

きっかけ

かぼちゃがとっても甘かったので、大好きな野菜サンドイッチにしました(*^^*)♪

おいしくなるコツ

かぼちゃがとっても甘かったので、マヨネーズで和えず、そのままはさんでいます!お好みでマヨネーズと和えても美味しいです♪

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
今日の献立 > 朝食の献立(朝ごはん)
食材:
野菜 > かぼちゃ
目的・シーン:
今日の献立 > 昼食の献立(昼ごはん)

レシピID: 1720025341

公開日:2016.08.01

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つくったよレポート 13件(13人)

  • 2016.10.20

    カボチャサンドおいしかったです~(๑´ڡ`๑)自分で作ったのは初めてだったけど簡単なのでまた作りたいです!ごちそうさまでしたー。

    k592さん、はじめまして♪
    たっぷりのかぼちゃが美味しそうです(*´∇`*)❤️
    嬉しいつくれぽありがとうございます❣️

    お返事を見る

  • 2016.10.19

    ハムとカボチャ、
    相性抜群ですね╰(*´︶`*)╯♡
    彩りも鮮やかで大満足でした‼︎

    じーえむ。さん、おはようございます♪
    美味しく食べていただけて嬉しいです(*´꒳`*)
    素敵なつくれぽありがとうございます❤️

    お返事を見る

  • 2016.10.08

    カボチャのサンドは、初めてです。カボチャが、たっぷり~♪
    他の野菜のパリポリした食感も、美味しかったです~♪
    レシピ、ありがとう~
    (^o^)丿♡

    トヨタカロさん、こんばんは☆
    たっぷりのかぼちゃが美味しそうです( ♡ᴗ♡ )
    断面も美しい〜♡
    素敵に作っていただけて嬉!つくレポありがとうございます❣️

    お返事を見る

  • 2016.10.06

    こんにちは(#^.^#)
    パンよりかぼちゃがたっぷりです。とてもおいしくできました。また作りますね~。ごちそうさまでした♪

    Kojarinさん、こんばんは☆
    黒ごま食パンがとってもおしゃれで美味しそうです( ♡ᴗ♡ ) 作っていただけて嬉❣️
    素敵なつくレポありがとうございます♡

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2016.09.20 15:17

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。

2016年9月20日(火)より、『旬のごはん』特集にて、
コチラのレシピを「つくったよレポート投稿キャンペーン」対象レシピとして
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▼『旬のごはん』特集ページはコチラ▼
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