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あっさりおいしい!豚ヒレ肉の磯辺風ピカタ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
あっさりおいしい!豚ヒレ肉の磯辺風ピカタ♪
  • 500円前後

豚ヒレ肉で作るので、とってもやわらか!
磯辺風がおいしいです(*^^*)♡

作り方

  • 1

    豚ヒレ肉を1㎝の厚さに切る。包丁の先で、軽くトントンして筋切りする。
    塩・コショウをふる。

  • 2

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、薄く小麦粉をまぶした(1)を青のりを加えた溶き卵にくぐらせて焼く。

  • 3

    いい焼き色がついたら、ひっくり返して裏も焼く。

  • 4

    皿に盛り付けて、好みでケチャップやマスタードをつけて召し上がれ♪

きっかけ

豚ヒレ肉が特売だったので(^^;;

おいしくなるコツ

青のりの量はお好みで。写真は小さじ1使用です!

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
お弁当 > お弁当のおかず > お弁当のおかず
目的・シーン:
簡単料理 > 簡単夕食

レシピID: 1720025193

公開日:2016.07.19

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  • やなママ☆
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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2017.05.06

    ヘルシーな豚ヒレ肉はダイエット中でも安心ですね〜♪毎日豚ヒレにしようかしら?笑
    少し焦げちゃったけど、家族にも大好評でした♡素敵レシピ有難う〜(≧∇≦)

    お返事遅くなってごめんなさいm(_ _)m
    GWに美味しい物をいっぱい食べ過ぎちゃったので、今日からダイエット再開ですw
    美味しく食べてもらえて嬉!めちゃ感謝♡

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レシピへのコメント

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料理名
あっさりおいしい!豚ヒレ肉の磯辺風ピカタ♪
料理用途
普段の料理

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