梅肉入り！鶏胸肉のごま味噌焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏胸肉を食べやすい大きさにそぎ切りする。
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2
ビニール袋に○と(1)を入れ、軽くもみもみする。冷蔵庫で1時間寝かせる。
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3
梅干しは種を取り除き、包丁で叩いてペースト状にする。◎を混ぜ合わせておく。
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4
(2)の余分な水気をキッチンペーパーで拭き、薄く小麦粉をまぶす。
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5
熱したフライパンに油を入れ、(4)の両面 に軽く焼き目が付くように焼く。
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6
焼き目がついたら、(3)を入れ、全体に絡めるように混ぜる。皿に盛り付ければ、出来上がり♪
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- 料理名
- 梅肉入り！鶏胸肉のごま味噌焼き♪
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やなママ☆2016/07/23 19:06
ぽよっちプーちゃんさん、これメッチャ美味しいです〜（≧∇≦）争奪戦が勃発しましたw味噌と梅が合う合う！！我が家も定番にさせて頂きます〜♡旨旨ごち様(*^^*)
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