満腹ダイエット食♡亜麻仁油使用♡納豆と豆腐のサラダ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
-
1
豆腐を厚さ1センチずつにスライスし，きゅうりも食べやすい大きさにスライスする。
水菜は5センチずつに切る - 2 納豆は付属のたれと混ぜておく
-
3
1と2と生卵・キムチをお皿に盛る
※写真は見栄えがいいように卵黄のみですが，全卵でOKです - 4 めんつゆ・砂糖・亜麻仁油をよく混ぜ合わせ，3へかけて出来上がり♪
- 5 ＊卵を崩して全体を混ぜ合わせてお召し上がりください
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