豚こまとピーマンの生姜マヨ炒め レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
豚肉に◎を揉みこみ、10分置く。
ピーマンと玉ねぎは薄くスライスしておく。
*を混ぜ合わせておく。 -
2
テフロンのフライパンに1の肉を広げ、点火する。
マヨネーズの油分が出てきたら、玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたらピーマンを加える。 - 3 *の合わせ調味料で味をつけて仕上げる。
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料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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mixsand2023/03/31 16:26おいしかったです。
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